Uzmanlar kış aylarında günde 1 adet ayva tüketilmesini öneriyorlar. Ayva tüketmek bir çok hastalığa karşı uygun geliyor. Bilhassa akciğer hastalıklarına karşı tam müdafaa sağlayan ayva sayısız yararları olan bir meyve.
Halktv.com.tr sayfalarında ayvanın yararlarıyla ilgili çok sayıda haber yayınlamıştık. Lakin ayva çekirdeğiyle ilgili pek bilinmeyen bir gerçek ortaya çıktı. Meğerse ayva çekirdeği en az ayvanın kendisi kadar yararlıymış. İşte öğrendiğinizde çok şaşıracağınız bilgiler.
Elma ve armudun da dahil olduğu gülgiller familyasının bir üyesi olan ayva vitamin ve mineral açısından çok varlıklı bir meyve olana ayva şifa deposudur.
Araştırmacılara nazaran 100 gram ayvada, günlük gereksinimimizin yüzde 25’ini karşılayacak kadar C vitamini bulunmaktadır. Bu sayede ayva, bağışıklık sistemini güçlendirdiği üzere, kolesterolü dengelemekte de rol tesirli bir oynar.
Ayva ayrıyeten cildin sıhhati ve hoşluğu için de ayva çok kıymetli bir meyvedir. Çayını ve suyunu içen bireylerde akne ve cilt lekeleri üzere problemlerde azalma görülmüştür. Ayva özgür radikalleri azaltarak, manzaranızın gençleşmesini de sağlayan gençleştirici bir meyvedir.
AYVA ÇEKİRDEĞİNDEKİ MUCİZE
Mynet.com’da yer alan bir içeriğe nazaran; Ayva çekirdeklerini atmamak gerekiyormuş. Ayva çekirdeğinin tesiri olmadığı düşünülerek çoklukla atılıyordu. Ama ayva çekirdeğinin jelimsi yapımsı cilt sorunlarına karşı savaşıyor. Ayca çekirdeği jeli cilt yaralarının, akne ve lekelerin tedavisinde yardımcı oluyor. Nizamlı kullanımında siyah noktaların çıkmasını engelliyor. Sivilce oluşumunu engelliyor ve geçmiş sivilcelerin izlerini düzgünleştiriyor. İleri yaşlarda görülen kırışıkların görünümünü azaltıyor.
AYVA ÇEKİRDEĞİ JELİ MALZEMELERİ
1 ayvanın çekirdekleri
Yarım çay bardağı su (Gül suyu da kullanabilirsiniz)
TARİFİ
Temiz bir cam kaba yarım çay bardağı suyu koyun. Suya 1 ayvanın çekirdeklerini ekleyin. Kabın kapağını kapatın. Karışımı 24 saat bekletin. 24 saatin sonunda karışım jelimsi yapıya ulaşacaktır.
NASIL KULLANILIR?
Ayva çekirdeği jelini her gün pak cildinize uygulayabilirsiniz. İsterseniz makyaj temizleme pamuklarıyla uygulayabilirsiniz. Nizamlı kullanımda cilt sıkıntılarınızın azaldığını göreceksiniz.